为加强检察干警心理健康工作,及时帮助检察干警消除顾虑,调整情绪,放下思想包袱,推进教育整顿“回头看”工作向纵深开展。
2021年7月22日下午,兴城市人民检察院落实心理健康工作举措,邀请了兴城市司法局人民参与促进法治科科长、兴城市心理援助中心主任齐雅佳来为全体干警进行授课。
齐雅佳科长以“健康从心开始”为题,就心理健康的知识误区、政法干警的心理健康标准、政法干警常见的不良心理及表现以及政法干警的心理压力及管理策略四个方面,利用权威数据向参会干警进行了深入细致且活泼有趣的讲解。此外,为了更好舒缓干警紧张的工作压力,在授课过程中还穿插了音乐放松环节,并以一段用来自我减压的正念冥想结束了整个授课过程。
通过讲座干警们意识到心理健康也是健康的重要部分,了解了政法干警心理健康的标准,不仅提高了对心理健康的重视程度,也明白了如何正确释放压力和缓解负面情绪,学到了释放压力的多种方法,有更充分的准备应对今后工作和生活中的心理压力,为检察工作的开展提供了强有力支撑。